par Cerise BONNEAUD | Fév 3, 2020 | Développement personnel
Comment se libérer du regard des autres ? C’est une question que se posent la plupart de mes clientes. Elles s’empêchent d’être elles-mêmes et de vivre leur vie comme elles l’entendent ! C’est ton cas ? Tu te soucis beaucoup de ce que...
par Cerise BONNEAUD | Jan 13, 2020 | Développement personnel
Apprendre à s’écouter est la base de tout ! Pour savoir qui tu es, ce que tu veux vraiment et te créer la vie de tes rêves ! As-tu déjà entendu cette phrase : « Oh mais tu t’écoutes trop ! » ? Quand j’étais petite, mes parents ont essayé de...
par Cerise BONNEAUD | Jan 6, 2020 | Développement personnel
Tu as du mal à être toi-même ? A être authentique et spontanée ? Tu t’obliges souvent à faire ou dire des choses qui ne te ressemblent pas ? Ne être pas authentique pour rentrer dans le moule… T’est-il déjà arrivé de te forcer à faire quelque chose ?...
par Cerise BONNEAUD | Nov 25, 2019 | Développement personnel
Se sentir mieux dans son corps, une utopie ? Chaque matin tu fuies le reflet que te renvoie le miroir ? Tu te trouves moche, grosse, trop poilue, pas assez ferme ? En fait, tu ne ressembles à rien ! Voilà, c’est dit ! On est super méchantes avec nous-mêmes, tu...
par Cerise BONNEAUD | Sep 2, 2019 | Développement personnel
Tu voudrais savoir comment gagner en confiance en soi ? Le manque de confiance peut engendre de nombreux problèmes : peur du regard des autres, peur de leur jugement, difficulté à s’affirmer, découragement, déprime, dévalorisation… Alors si tu doutes de...
