Je veux recevoir des astuces pour reprendre ma vie en main !

Politique de confidentialité

Cerise BONNEAUD

C’est décidé

Je prends ma vie en main

Découvre mes accompagnements

🍎 Bonjour à toutes 🍎

🍎Je m’appelle Cerise et je suis coach auprès des femmes qui souhaitent se reprendre en main pour vivre une vie exceptionnelle. Je les aide à s’affirmer, à trouver leur style vestimentaire et à ranger leur appartement pour qu’elles rayonnent, à l’intérieur comme à l’extérieur !🍎

🍓 Je suis intimement convaincue que tout est lié et que si l’on est bien à la fois dans sa tête, dans son corps et chez soi, alors on est aligné. Tout devient possible et on peut se construire une vie sur-mesure ! 🍓

🍒On n’a qu’une vie, autant la croquer à pleines dents !! 🍒

🍒 Découvre mes mini-cours gratuits 🍒

S’affirmer et se libérer du regard des autres

S'affirmer et se libérer du regard des autres

Tu sens que tu passes à côté de ta vie,
que tu pourrais être plus, faire plus et avoir plus. Tu sens qu’il y a un potentiel à révéler en toi. Tu voudrais être fière de celle que tu es et prendre enfin ta place dans le monde ! Alors inscris-toi vite à ce mini-cours en ligne de 6 jours pour apprendre à t’affirmer et à te libérer du regard des autres !
J’y vais !

Trouver le style qui correspond à sa personnalité

Trouver le style qui correspond à sa personnalité

Tu ne te sens pas bien dans ta peau,
tu ne trouves pas ton style. Le matin, tu déprimes devant ton placard car rien ne te fait envie. Tu penses qu’être stylée, ce n’est pas pour toi. Tu aimerais dire que tu te trouves jolie. Alors inscris-toi vite à ce mini-cours en ligne de 6 jours pour apprendre à trouver le style qui correspond à ta personnalité !
J’y vais !

Ranger son appartement et se créer un intérieur à son image

Ranger son appartement et se créer un intérieur à son image

Tu te sens étouffée chez toi, tu as besoin de calme et d’un endroit serein, épuré. Mais tu n’arrives pas à jeter quoi que ce soit, ni à te lancer dans cette tâche qui te semble fastidieuse. Alors inscris-toi vite à ce mini-cours en ligne de 6 jours pour apprendre à ranger ton appartement et à te créer un intérieur à ton image !
J’y vais !

🍎 Elles m’ont fait confiance 🍎

Isma

"Cerise a été la compagne de route idéale pour arriver à me sentir de nouveau bien dans mes baskets ! Après avoir changé en peu de temps beaucoup de choses dans ma vie, je me sentais très épanouie et heureuse mais je sentais qu’il me restait à aligner l’apparence. Comme une mise à jour à faire, sans savoir par quoi commencer. Cerise m’a mise en confiance immédiatement. Elle est carré, franche, discrète, bienveillante. Elle a ciblé exactement mes besoins et mes envies. Elle a aidé à mettre des mots sur ce que j’aime et sur ce qui fait me sentir bien. On s’est bien amusées ! Et surtout j’ai appris des choses sur les couleurs, formes et matières qui m’allaient. Et depuis c’est simple et amusant de choisir les tenues au quotidien comme en shopping. Je sais exactement ce que je veux et ce dont j’ai besoin. J’ai beaucoup de moins de choses mais elles sont rangées, je les aime toutes et elles vont toutes ensemble. La simplicité dont je rêvais ! Plus de prise de tête le matin ou de choix par défaut, c’est même devenu un moment de plaisir !" Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !
2019-01-16T14:19:01+02:00
"Cerise a été la compagne de route idéale pour arriver à me sentir de nouveau bien dans mes baskets ! Après avoir changé en peu de temps beaucoup de choses dans ma vie, je me sentais très épanouie et heureuse mais je sentais qu’il me restait à aligner l’apparence. Comme une mise à jour à faire, sans savoir par quoi commencer. Cerise m’a mise en confiance immédiatement. Elle est carré, franche, discrète, bienveillante. Elle a ciblé exactement mes besoins et mes envies. Elle a aidé à mettre des mots sur ce que j’aime et sur ce qui fait me sentir bien. On s’est bien amusées ! Et surtout j’ai appris des choses sur les couleurs, formes et matières qui m’allaient. Et depuis c’est simple et amusant de choisir les tenues au quotidien comme en shopping. Je sais exactement ce que je veux et ce dont j’ai besoin. J’ai beaucoup de moins de choses mais elles sont rangées, je les aime toutes et elles vont toutes ensemble. La simplicité dont je rêvais ! Plus de prise de tête le matin ou de choix par défaut, c’est même devenu un moment de plaisir !" Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !

Stéphanie

"Au moins 13 ans que nous nous étions pas reparlées, j'appréhendais un peu cet échange et finalement il n'y avait aucune raison ! Toujours aussi douce et souriante même par téléphone ! Même s'il est encore trop tôt pour travailler ensemble, Cerise a su m'écouter, m'apaiser et me conseiller sur des livres qui pourront m'accompagner au quotidien sur ma quête de confiance ! On se sent plus forte avec cette séance d'échange ! Merci beaucoup !!" Ose et brille - Gagne en confiance et deviens inarrêtable !
2019-01-31T17:53:28+02:00
"Au moins 13 ans que nous nous étions pas reparlées, j'appréhendais un peu cet échange et finalement il n'y avait aucune raison ! Toujours aussi douce et souriante même par téléphone ! Même s'il est encore trop tôt pour travailler ensemble, Cerise a su m'écouter, m'apaiser et me conseiller sur des livres qui pourront m'accompagner au quotidien sur ma quête de confiance ! On se sent plus forte avec cette séance d'échange ! Merci beaucoup !!" Ose et brille - Gagne en confiance et deviens inarrêtable !

Justine

"Merci Cerise pour cet accompagnement au top ! Ta disponibilité, ta simplicité, ta douceur, ta gentillesse, ton soutien, ta façon de les rendre les situations moins compliquées qu’il n’y parait font des moments passés ensembles une petite bouffée d’oxygène. C’est petit à petit que l’on peut changer son quotidien, et sa façon de voir les choses. Tes nombreux conseils sont comme des petits cailloux utiles pour construire ce nouveau chemin. Tu as su poser les bonnes questions et actionner les bons leviers. Ce n’est qu’une base : je compte bien continuer à mettre en application ce mode de pensée, de manière à ce qu’il devienne naturel. Alors si vous êtes à un tournant de votre vie, que vous ressentez le besoin de changer, que vous avez besoin d’un soutien, n’hésitez pas une seconde : foncez, Cerise saura vous accompagner en douceur !" Ose et brille - Gagne en confiance et deviens inarrêtable !
2019-01-28T11:52:34+02:00
"Merci Cerise pour cet accompagnement au top ! Ta disponibilité, ta simplicité, ta douceur, ta gentillesse, ton soutien, ta façon de les rendre les situations moins compliquées qu’il n’y parait font des moments passés ensembles une petite bouffée d’oxygène. C’est petit à petit que l’on peut changer son quotidien, et sa façon de voir les choses. Tes nombreux conseils sont comme des petits cailloux utiles pour construire ce nouveau chemin. Tu as su poser les bonnes questions et actionner les bons leviers. Ce n’est qu’une base : je compte bien continuer à mettre en application ce mode de pensée, de manière à ce qu’il devienne naturel. Alors si vous êtes à un tournant de votre vie, que vous ressentez le besoin de changer, que vous avez besoin d’un soutien, n’hésitez pas une seconde : foncez, Cerise saura vous accompagner en douceur !" Ose et brille - Gagne en confiance et deviens inarrêtable !

Amandine

"Quel bonheur d'avoir rencontré Cerise...! Etant quelqu'un de complètement désordonnée et procrastinant souvent, j'avais l'habitude de vivre dans un éternel bazar avec le sentiment récurrent de devoir ranger tous les jours ("aller demain je range..."). Grace à Cerise ranger est devenu simple et je le fais sans m'en rendre compte. Avec toutes ses petites astuces s'adaptant à ma façon d'être Cerise a su me donner les bons conseils pour que tout se fasse sans traumatismes ! En plus d'être très efficace, Cerise a une joie de vivre communicative et on se sent tout de suite très à l'aise avec elle. Je recommande vivement cette professionnelle qui saura vous faire voir la vie rangée du bon coté !"  Et tout scintille - Range ton appartement et respire !
2019-01-16T14:30:39+02:00
"Quel bonheur d'avoir rencontré Cerise...! Etant quelqu'un de complètement désordonnée et procrastinant souvent, j'avais l'habitude de vivre dans un éternel bazar avec le sentiment récurrent de devoir ranger tous les jours ("aller demain je range..."). Grace à Cerise ranger est devenu simple et je le fais sans m'en rendre compte. Avec toutes ses petites astuces s'adaptant à ma façon d'être Cerise a su me donner les bons conseils pour que tout se fasse sans traumatismes ! En plus d'être très efficace, Cerise a une joie de vivre communicative et on se sent tout de suite très à l'aise avec elle. Je recommande vivement cette professionnelle qui saura vous faire voir la vie rangée du bon coté !"  Et tout scintille - Range ton appartement et respire !

Camille

"J’apprécie d’autant plus les vêtements que j’ai grâce à Cerise parce que j’en ai moins sous les yeux, et aussi parce qu’elle a su me conseiller différentes combinaisons possibles à faire avec d’autres vêtements. Je me suis mise à de nouveau apprécier porter des vêtements que j’avais laissés de côté. Avoir le regard de Cerise, très optimiste et valorisant, donne aussi une grande confiance en soi, ce qui n’est pas évident lorsqu’on est face à des essayages vestimentaires ! Cette étape avec Cerise a donc eu un effet de bien-être et de reconsidération de mes vêtements. Un grand merci à Cerise pour son énergie et ses conseils précieux !" Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !
2019-01-16T14:29:55+02:00
"J’apprécie d’autant plus les vêtements que j’ai grâce à Cerise parce que j’en ai moins sous les yeux, et aussi parce qu’elle a su me conseiller différentes combinaisons possibles à faire avec d’autres vêtements. Je me suis mise à de nouveau apprécier porter des vêtements que j’avais laissés de côté. Avoir le regard de Cerise, très optimiste et valorisant, donne aussi une grande confiance en soi, ce qui n’est pas évident lorsqu’on est face à des essayages vestimentaires ! Cette étape avec Cerise a donc eu un effet de bien-être et de reconsidération de mes vêtements. Un grand merci à Cerise pour son énergie et ses conseils précieux !" Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !

Gwénaëlle

"Cerise et moi nous nous connaissons depuis de nombreuses années maintenant et quand nous étions petites, entre jeux d'enfants et rigolades, elle adorait venir chez moi pour "admirer" mon grand bazar ! Entre mes jeux, mes livres, mes vêtements, mes posters et mes souvenirs qui traînaient partout, elle a toujours eu de bonnes idées et une sacrée motivation pour organiser et ranger ma chambre avec moi ! Pour le plus grand bonheur de mes parents ...! Même des années après, et quelques progrès de mon côté, Cerise n'est jamais loin pour m'aider à faire le tri et organiser mon appartement mais aussi ma vie. Je la recommande à 100% que ce soir en tant que coach ou en tant qu'amie."  Et tout scintille - Range ton appartement et respire !
2019-01-16T14:25:47+02:00
"Cerise et moi nous nous connaissons depuis de nombreuses années maintenant et quand nous étions petites, entre jeux d'enfants et rigolades, elle adorait venir chez moi pour "admirer" mon grand bazar ! Entre mes jeux, mes livres, mes vêtements, mes posters et mes souvenirs qui traînaient partout, elle a toujours eu de bonnes idées et une sacrée motivation pour organiser et ranger ma chambre avec moi ! Pour le plus grand bonheur de mes parents ...! Même des années après, et quelques progrès de mon côté, Cerise n'est jamais loin pour m'aider à faire le tri et organiser mon appartement mais aussi ma vie. Je la recommande à 100% que ce soir en tant que coach ou en tant qu'amie."  Et tout scintille - Range ton appartement et respire !

Laura

"J'avais besoin de conseils en image pour refaire une partie de ma garde-robe. Ça a été une vraie rencontre, Cerise a su me mettre à l'aise alors que ce n'était pas gagné. J'ai vraiment apprécié son professionnalisme et sa douceur. Je la remercie pour ses explications sur les différentes couleurs et les tenues les plus adaptées à ma morphologie. Il est rare de rencontrer dans ce milieu quelqu'un d'aussi bienveillant. Je recommande sans hésiter."  Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !
2019-01-16T14:24:31+02:00
"J'avais besoin de conseils en image pour refaire une partie de ma garde-robe. Ça a été une vraie rencontre, Cerise a su me mettre à l'aise alors que ce n'était pas gagné. J'ai vraiment apprécié son professionnalisme et sa douceur. Je la remercie pour ses explications sur les différentes couleurs et les tenues les plus adaptées à ma morphologie. Il est rare de rencontrer dans ce milieu quelqu'un d'aussi bienveillant. Je recommande sans hésiter."  Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !

Morgane

"J'ai tout de suite été très à l'aise grâce à l'accueil chaleureux de Cerise, son approche est très agréable et c'était très complet, cela a changé ma vision concernant mon rapport à ma féminité. Je sais mieux ce qui me correspond en matière de couleurs et de style. Ses conseils ne sont donc pas éphémères car ils servent ensuite au quotidien. J'ai également beaucoup apprécié ce qui fait sa différence c'est à dire le minimalisme, aller à l'essentiel et accompagner avec bienveillance."  Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !
2019-01-16T14:23:39+02:00
"J'ai tout de suite été très à l'aise grâce à l'accueil chaleureux de Cerise, son approche est très agréable et c'était très complet, cela a changé ma vision concernant mon rapport à ma féminité. Je sais mieux ce qui me correspond en matière de couleurs et de style. Ses conseils ne sont donc pas éphémères car ils servent ensuite au quotidien. J'ai également beaucoup apprécié ce qui fait sa différence c'est à dire le minimalisme, aller à l'essentiel et accompagner avec bienveillance."  Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !

Elodie

"Mon premier contact avec Cerise m’a immédiatement mis à l’aise. Elle est très à l’écoute, attentive, on sent tout de suite que c’est une personne profondément humaine. A aucun moment je ne me suis sentie jugée ou dévaluée, bien au contraire: empathie et compréhension sont de rigueur. Un grand MERCI pour tout, tu es une personne en or !"  Ose et brille - Gagne en confiance et deviens inarrêtable !
2019-01-16T14:22:20+02:00
"Mon premier contact avec Cerise m’a immédiatement mis à l’aise. Elle est très à l’écoute, attentive, on sent tout de suite que c’est une personne profondément humaine. A aucun moment je ne me suis sentie jugée ou dévaluée, bien au contraire: empathie et compréhension sont de rigueur. Un grand MERCI pour tout, tu es une personne en or !"  Ose et brille - Gagne en confiance et deviens inarrêtable !

Marianne

"Après m'avoir posé des questions précises, Cerise a rapidement cerné mes besoins. Grâce l'analyse morphologique et à la compréhension de mon mode de vie, de mes goûts et de mes attentes, elle m'a orientée vers un style personnalisé qui va m'aider à choisir ma garde-robe future tout en mettant en valeur ma personnalité. Ainsi, elle m'a confortée dans les choix que je faisais de façon intuitive pour les affirmer grâce à de nombreux conseils complémentaires. Dès la fin de notre séance de travail sur le style, j'étais motivée pour faire un tri efficace dans ma penderie, sans aucun états d'âmes ! En une demi-journée j'avais déjà éliminé tout ce qui ne collait pas avec mon style ! Cerise est une personne bienveillante et patiente, elle m'a même encouragée par des petits messages après nos séances de travail... Je la remercie pour l'énergie et la confiance en moi qu'elle m'a transmise." Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !
2019-03-25T08:17:55+02:00
"Après m'avoir posé des questions précises, Cerise a rapidement cerné mes besoins. Grâce l'analyse morphologique et à la compréhension de mon mode de vie, de mes goûts et de mes attentes, elle m'a orientée vers un style personnalisé qui va m'aider à choisir ma garde-robe future tout en mettant en valeur ma personnalité. Ainsi, elle m'a confortée dans les choix que je faisais de façon intuitive pour les affirmer grâce à de nombreux conseils complémentaires. Dès la fin de notre séance de travail sur le style, j'étais motivée pour faire un tri efficace dans ma penderie, sans aucun états d'âmes ! En une demi-journée j'avais déjà éliminé tout ce qui ne collait pas avec mon style ! Cerise est une personne bienveillante et patiente, elle m'a même encouragée par des petits messages après nos séances de travail... Je la remercie pour l'énergie et la confiance en moi qu'elle m'a transmise." Pétille - Trouve ton style et révèle ton potentiel !