QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Cerise Bonneaud, je suis coach de vie et j’accompagne les femmes à s’aimer, prendre confiance en elles et se créer une vie sans compromis !

Aujourd’hui, je suis fière de la femme que je suis, j’exerce le métier de mes rêves, je suis mariée à l’Homme de ma vie, je fais mon poids de forme, je suis maman d’un petit Archibald trop chou et je suis propriétaire d’un appartement magnifique en plein coeur de Rennes. Ma vie est magique mais ça n’a pas toujours été le cas…

MON HISTOIRE

Jusqu’à mes 24 ans, je ne m’aime pas. Je ne me trouve pas assez intelligente, belle, cultivée, drôle, cool… Je me sens inférieure à tout le monde. Je veux être aimée à tout prix par les personnes que je rencontre. Du coup, je m’adapte sans cesse à ce que je pense qu’elles attendent de moi. Je ne sais pas qui je suis, ce que je vaux et ce que je veux. Je suis hyper influençable. Je me mets dans des situations dangereuses pour plaire. Je drague les garçons que je croise car j’ai besoin d’être validée. Je n’ose pas dire « non », de peur d’être rejetée. Je suis susceptible. J’ai toujours peur qu’on découvre mes défauts.

En 2014, je décide de faire une thérapie pour gagner en confiance. En parallèle, je lis de nombreux livres de développement personnel. Petit à petit, je reprends le contrôle de ma vie. Je commence à m’affirmer et je cesse de craindre le regard des autres. Une vraie renaissance !

Malheureusement, si sur le plan perso tout roule (je viens de rencontrer mon mari), je suis diplômée de mon école d’orthophonie en 2015 et c’est la cata ! Ce métier n’est vraiment pas fait pour moi ! Je vis un cauchemar : boule dans le ventre, pleurs, sensation d’emprisonnement… Je tiens 3 ans mais je sais que ça ne peut pas durer !

Je fais plein de recherches sur internet, je lis des livres et réponds à des tonnes de questions pour tenter de trouver ma voie. Et un jour, je tombe sur le roman de Raphaëlle Giordano « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une ». Ce livre raconte l’histoire d’une femme qui se transforme grâce un coach de vie.

Or, depuis toute petite, pour m’endormir, j’imagine comment je pourrais aider certaines personnes à se créer une vie sur-mesure. J’ai toujours été celle qu’on va voir pour se confier et je voulais faire des études de psychologie (mais on m’en a dissuadée en disant qu’il n’y avait pas de débouché). 

Bref, je découvre le métier de coach et c’est la RÉ-VÉ-LA-TION ! C’est LE métier fait pour moi, j’en suis convaincue !

MES FORMATIONS

Je décide alors de me former pour fournir à mes clientes un accompagnement de qualité. Je suis certifiée de Coach Académie formation de coaching sur 18 mois) et de l’École Supérieure de Relooking (formation de conseillère en image).

En parallèle, je dévore des livres de développement personnel dont je tire également des outils, j’écoute des podcasts, je regarde des vidéos, je fais plein de formations complémentaires (alimentation, body positive, spiritualité, psychologie positive, abondance, loi de l’attraction, reconversion professionnelle…) ! Bref, je n’arrête jamais d’apprendre car je suis passionnée par tout ce qui touche à l’humain et à son évolution.