Comment développer l’amour de soi ?

Comment développer l’amour de soi pour vivre enfin une vie libre et épanouie, c’est la question que tu te poses ? Tu te prends souvent la tête sur ton apparence physique ou tes défauts ? Tu aimerais être parfaite et que tout le monde t’aime ? Ou encore, tu te soucies énormément du regard des autres ?

Nombreuses de mes clientes sont comme toi ! Et je suis passée par là également ! Cette sensation de ne pas être suffisamment bien, telle qu’on est ! De toujours s’adapter à ce que les autres attendent de nous pour ne pas être rejetée. Cette peur d’être critiquée. J’ai vécu tout cela, je sais ce que tu ressens. J’ai d’ailleurs créé des coachings pour t’aider à transformer cela !

Car lorsque tu apprends à t’aimer pleinement, avec tes défauts, tes imperfections, tes états d’âmes, tes sautes d’humeur… la vie devient plus douce ! On est souvent tellement dures envers nous-mêmes ! Alors, plus tu es bienveillante, plus tu oses prendre ta place, plus tu t’assumes et plus tu rayonnes ! Ce qui te permet ensuite d’attirer à toi des opportunités et des personnes complètement alignées avec la personne que tu es ! C’est franchement magique !

 

Comment développer l’amour de soi concrètement ?

Pour répondre à cette question, j’ai décidé d’interviewer Oriane, de Be orwsome. Oriane aide les femmes à incarner la Queen qui sommeille en elles pour leur permettre d’entreprendre leur vie avec confiance.

Dans cette interview, elle t’explique pourquoi, en tant que femme, on a du mal à nous aimer telles que nous sommes ! Elle te donne ses meilleurs conseils pour apprendre à t’apprécier telle que tu es !

Car tu es extraordinaire, pleine de talents et de potentiels (même si pour l’instant, t’as pas l’impression, je t’assure que siiiii, tu es géniale) ! Il serait temps que tu t’en rendes compte 

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Dans cette formation OFFERTE, je te partage les 3 outils que j’utilise au quotidien et qui m’ont permis de me créer une vie extraordinaire. Tu apprendras à :

 Définir ce que tu veux pour ta vie.
 Accueillir tes émotions avec bienveillance.
 Sortir du statut de victime pour t’axer sur les solutions qui sont à ta portée.

Cette formation comprend 3 vidéos + 3 PDF d’exercices hyper puissants.

« Ma vie sans compromis », c’est un roman feel good avec des exercices de développement personnel et des interventions d’expertes sur différents sujets (argent, sexualité, alimentation, style vestimentaire…) pour que tu reprennes ta vie en main.

L’histoire : « Myrtille, 25 ans, est orpheline, n’a pas d’amis de son âge, un style vestimentaire déplorable et vit dans la maison de sa grand-mère décédée depuis peu. Au bord de la dépression, elle est contrainte d’accueillir Carole, une jeune femme pétillante et débordante d’énergie qui va progressivement lui redonner goût à la vie. »

Hello les filles

et soyez les bienvenues

Je m’appelle Cerise Bonneaud, je suis coach de vie et j’accompagne les femmes à s’aimer, prendre confiance en elles et se créer une vie sans compromis !

Aujourd’hui, je suis fière de la femme que je suis, j’exerce le métier de mes rêves, je suis mariée à l’Homme de ma vie, je fais mon poids de forme, je suis maman d’un petit Archibald trop chou et je suis propriétaire d’un appartement magnifique en plein coeur de Rennes. Ma vie est magique mais ça n’a pas toujours été le cas…

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