Tu as l’impression que ta vie est pourrie, que tu n’es pas à ta place et tu ne comprends pas pourquoi ? Je suis certaine que cet article va t’éclairer.
Pourquoi ma vie est nulle ?
Tu ne vis pas la vie qui est faite pour toi
« J’ai la sensation que ma vie est nulle, pourtant il y a pire que moi », « Je me plains alors que j’ai tout pour être heureuse » : tu te reconnais ? Très souvent, mes clientes sont persuadées d’être des éternelles insatisfaites ou d’être trop exigeantes. Alors qu’en fait, elles ne sont juste pas à la bonne place : en couple avec la mauvaise personne, elles font un travail qui n’est pas adapté à leur personnalité, entourée de personnes qui ne leur correspondent pas…
Si c’est ton cas, je te comprends : j’ai été cette personne. Pourquoi ? Parce que je ne m’aimais pas suffisamment. Je cherchais désespéremment l’approbation des autres. Par conséquent, je m’adaptais à ce qu’ils attendaient de moi et j’ai fini par me perdre totalement. Je ne savais pas qui j’étais, ni ce que je valais et encore moins ce que je voulais.
Je t’en parle en détail dans cet article ! Travailler sur l’estime de soi, c’est vraiment la base de tout si tu veux te créer une vie à ton image.
Es-tu pessimiste ?
Tu as tendance à voir le verre à moitié vide ? Tu te compares beaucoup aux autres et te sens souvent jalouse ? Peut-être même que tu te dis que tout le monde est plus chanceux que toi, que tout leur arrive facilement…
Stop Caliméro ????
Notre cerveau a naturellement tendance à voir le négatif et ce qui nous manque. Alors c’est une gymnastique quotidienne de l’entraîner à positiver. D’ailleurs, dans cet article, je t’explique comment retrouver le moral en 3 étapes !
Tu ne sais pas ce que tu veux
Lorsque tu ne sais pas ce que tu veux, c’est souvent parce que tu ne te connais pas suffisamment. D’ailleurs, j’ai fait un podcast à ce sujet qui va t’aider à y voir plus clair !
Ma vie est nulle : que dois-je faire pour changer cela ?
Tout d’abord, prend le temps de noter toutes tes sources d’insatisfaction. Plus tu seras précise, mieux ce sera.
Ensuite, prend la décision que tu mérites mieux que cela et que tu vas faire de ton bonheur une priorité ! Beaucoup de gens se plaignent, mais peu agissent concrètement pour se contruire la meilleure vie possible.
Maintenant, j’aimerais que tu sélectionnes un domaine de vie que tu veux améliorer en priorité. Réfléchis à une petite action que tu peux faire cette semaine et qui va t’avancer en direction de ce que tu veux. Ça peut être de commander un livre pour avoir davantage de connaissance dans un domaine. Ou encore de passer un coup de fil pour obtenir des renseignements.
Surtout, choisis un petit pas ! La plupart des gens se découragent car ils notent de trop gros objectifs. Ne fais pas cette erreur.
Prend ton agenda et choisis un créneau pour faire ce petit pas ! Une fois qu’il sera fait, recommence avec le prochain pas !
Tu aimerais te faire accompagner pour kiffer ta vie ?
C’est ce que j’accompagne mes clientes à faire depuis 2018. Si tu veux qu’on discute de ta situation, tu peux réserver ton appel gratuit de 30mn ici.
